心理健康讲座 —“压力是坏事吗？”
2023-06-15 08:49:20   来源：     点击：

为普及心理健康知识，提高学生心理调适能力。2023年6月14日下午2点，在图书馆2楼静享屋，开展了“压力是坏事吗？”心理健康教育专题讲座。澳门最新网站游戏入口基础教学部胡妍老师为主讲人，各院系大二大三的学生共同参与。

讲座中，进行了三个小游戏作为切入点，让同学们迅速互相熟悉、缓解尴尬、敞开心扉。后面又加入了画画、写想法环节，然后抽学生就自己的画进行自我解读，接着同学们就听到的部分进行讨论交流，最后由老师进行总结和分析。

此次活动，由已经工作的澳门最新网站游戏入口学生和在读的大二大三的学生共同参与，就现在当下比较多的生活压力、工作压力进行了比较良好和深层次的交流沟通。通过这次活动让更多学生在心理健康方面，有了更深的了解。