辅导员发展共读会专题四十八: “春光撒进心海——解密心理问题多发期小妙招”
作者：陈建凤(图|文)   2024-03-12 09:36:30    点击：

2024年3月11日星期一晚上八点，辅导员发展共读会专题四十八:“春光撒进心海——解密心理问题多发期小妙招”，在一站式服务中心举行。本次共读会由姚骏老师主持，学工部部长冉小平，值班书记陈程及辅导员共同参与。

  首先，主持人老师通过两段视频和工作中的事件引出主题“春光撒进心海——解密心理问题多发期小妙招”，随后举例班上的一名同学的事例来引出抑郁症的九大症状，并呼吁大家多关注这类人群。 接着，主持人再次播放一段抑郁症患者内心的独白和如何关爱、帮助抑郁症患者，然后让大家结合自己工作中的实际情况讨论视频的观后感。主持人说道，以倾听和理解基础，我们可以给予陪伴和鼓励，帮助他们与自我和解。一般抑郁症患者内心压抑的情绪很多，又找不到倾诉的对象，他们需要把这些压抑的情绪释放出去，要帮助他们适时发泄和疏导情绪。

  最后，主持人总结:在关爱和帮助这类人群的同时，也要关注自己的心理状态，在装满情绪垃圾时也要把它们倒出来。

共读会现场